Aprende meditación y crece durante la cuarentena


Desde que empezó la cuarentena del coronavirus he estado facilitando un lugar de encuentro en donde aprender más sobre uno mismo y reconectar contigo. En cada reunión veremos un nuevo enfoque para vivir estos tiempos -y en general- con más calma, fuerza y amor.

En cada nueva clase expongo una nueva perspectiva sobre Crecimiento Personal,  Espiritualidad, Mindfulness, etc. Posteriormente guio una meditación en conexión con el tema propuesto. Y terminamos compartiendo con libertad experiencias o preguntas y respuestas que nos surgan.

¿Cuándo?

Lunes 27, Martes 28 y Jueves 30 de Abril a las 19h

Lunes 4 y Viernes 8 de Mayo a las 19h

¿Dónde?

Las reuniones las hacemos online a través de la plataforma Zoom (descárgate gratis el programa aquí). Abre el programa a las 19h e ingresa en la reunión:

ID de la reunión: 3215552020

Contraseña: ouyeah

O accediendo por video en directo en Instagram  (@alvar_velasco).

 

Descubre que tu conexión con tu calma, tu fuerza y tu amor están mucho más cerca de tí…y disfruta!