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TRIBU

Tod@s    Uno

 

En este fín de semana vamos a gozar intensa y sanamente de la vida y a saborear todo lo que nos aporta estar en Tribu. ¡Esto no va a ser un aprendizaje duro! Somos un animal tribal, desde el inicio de nuestra especie, y es en la tribu donde encontraremos la seguridad, el cariño y pertenencia que necesitamos para ser nosotros mismos y aportar a nuestra tribu nuestras virtudes como individuos.

Danzaremos alrededor del fuego, meditaremos, comeremos muy rico y sano, perderemos nuestros miedos entre dinámicas y abrazos, y aprenderemos mucho sobre nosotros mismos y sobre la vida 💚 Todo ello en el bello entorno natural de la sierra de Gredos y entre gente llena de amor que nos cuidará.

Este retiro lo haré conjuntamente con Pablo Caño (terapeuta Gestalt, Arteterapia y artísta) un HOMBRE realmente inspirador y lleno de talentos, experiencia y humanidad. Y con Pepa Peral (terapeuta, pianista y profesora de música) un alma libre, vital, pura y sabia. Entre los 3 hemos preparado algo realmente especial.

 

En nuestras raíces encontramos una sabiduría que no está perdida, solo hace falta recordarla

 

EL PLANAZO

 

VIERNES 🌳

18h -> Llegada

19:30 – 21h – > Meditación Guiada e Introducción al curso

21h – > Cena

SÁBADO 🌰

9h15 – 9h45 – > Meditación (opcional, para los no dormilones)

10h – 11:30 h – > Desayuno

11:30 h – 13h – > Ojos abiertos ojos cerrados (dinámica grupal)

13h – 14h30 – > Arteterapia con arcilla

14h30 – 17h – > Comida y descanso

 

17h – 18:30 – > Danza – Teatro

18:30 – 1930h – > Círculo consciente 

19h30 – 21h – > Venta de uno mismo

21h – > Cena

22h30 – > Danza con percusión (habrá un fuego en medio de la zona de baile)

DOMINGO 🌸

9h15 – 9h45 – > Meditación (opcional, para los no dormilones)

10h – 11:30h – > Desayuno

11:30h – 13h – > Círculo consciente

13h – 14h30 – > Ceremonia de cierre y Danza!

14h30 – > Comida

 

 

 

Ver un fuego, escuchar el silencio de la noche y muchas otras cosas «pequeñas» nos recuerdan que la vida es mucho más sencilla de lo que pensamos

¿Cuándo?

Comenzaremos el Viernes 19 de Noviembre a las 18h y cerraremos el taller el Domingo 21 después de comer.

¿Dónde?

Nos hospedaremos en la Finca Adhitana (https://www.adhitana.com/home) en Piedralaves, Ávila . Este acogedor espacio inmerso en la naturaleza es el resultado de años de amor que Pablo, Pepa y mucha gente que ha creído en la belleza de este proyecto han ido depositando en este lugar. Ese amor se nota en todo, en los árboles, en las construcciones, el arte, en la deliciosa comida…se respira en el ambiente 🌳

 

 

Nos alojaremos en una casita común con literas. Queremos que os sintáis a gusto y tranquilos también en relación al coronavirus, por eso respetaremos la distancia de seguridad con todos los que queréis tomar esta precaución durante el retiro. Además, tendremos gel desinfectante en la sala y en el comedor.

También pedimos que si tenéis cualquier síntoma en los días previos al retiro os abstengáis de venir como precaución y, por supuesto, os devolveremos el dinero.

 

¿Cómo llegar? 

Os daremos las instrucciones al inscribiros y gestionaremos para compartir el viaje en coche entre los asistentes.

También podeis venir en bus (desde Madrid http://samar.es/horarios/autobuses/Madrid-Estacion+Sur/Piedralaves/341/253) y os iremos a recoger a la estación.

 

¿Qué llevar?

Ropa cómoda y abrigada, calcetines gruesos para la sala, toalla normal y de mano, un cuaderno en donde escribir y una linternita. En cuanto al resto, traed lo mismo que traeríais un fin de semana normal en el que os fuerais de viaje.

 

Sólo cuando nos quitamos la coraza de nuestros miedos podemos sentir la maravilla que es sentir y compartir a otro ser humano

 

¿Cuánto cuesta? 

Precio del retiro (comida y alojamiento incluidos) 280€

¡OFERTA! Apúntate antes de Noviembre y recibe un descuento de 15€

 

 

 

¿Qué me llevaré?

😀  ¡Una experiencia intensa y llena de disfrute!

🌺 Te irás con menos miedos sociales de los que traías y eso te permitirá disfrutar mucho más de tu tribu

🎨 Reencontrarte con tu expresión inocente y creativa

🐘 Conocimiento sobre nuestras raices como seres humanos

🌳 Salud física, mental y emocional

🧘‍♂️ Calma, serenidad, conexión contigo

🏄‍♂️  Vuelve con la mochila llena de sueños y visiones sobre qué quieres en tu vida

💖 Mírate a ti mismo desde una nueva perspectiva

 

 

¿Cómo me apunto?

Mándame un mensaje por Whatsapp (682284010) o mail (alvarvr@gmail.com) confirmándome que te apuntas.

Puedes hacer una reserva adelantando 80€ y pagar el resto directamente en el retiro o transferir 280€  a la cuenta:

ALVAR VELASCO RUBIO

ES30 1465 0100 91 1712550689

Concepto: Escribe tu nombre y apellidos

 

O por Paypal a alvarvr@gmail.com

Concepto: Escribe tu nombre y apellidos

 

Ó por bizum 682 28 40 10

Concepto: Escribe tu nombre y apellidos

 

 

 

Unidos somos más